女性懷孕之後，孕期的血容量不斷增加，34周時血容量達到瞭高峰。懷孕期間，孕婦的血容量增加會導致組織液增加，引起孕媽媽水腫的情況。女性在懷孕期間，水腫會引起腳部腫脹疼痛嗎?懷孕腳腫疼正常嗎?跟著小編一起來看一看吧。　　懷孕腳腫疼正常嗎　　這是正常的哦！　　1、坐著工作時，在腳下墊個矮凳;躺著時，盡量左側臥。　　2、平常坐著時，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾、旋轉腳踝關節，以伸展小腿肌肉