相信不少女性朋友都經歷過痛經，每個月當大姨媽如期而至的時候，伴隨的還有令人煩躁的痛經。很多朋友長期經歷痛經，每當來月經之前就已經非常緊張瞭，這必然會影響到自己的身體健康。那麼，女生來月經痛經怎麼辦呢？我們一起來看看吧。女生來月經痛經怎麼辦1、用手揉肚子把兩隻手搓熱，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，切記不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。2、用熱水袋暖身很多人傢裡都有熱水袋吧，你可以在熱水袋裡裝滿