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月經肚子疼吃什麼食物好
月經肚子疼吃什麼食物好
月經肚子疼吃什麼好?我們在月經期間,有時候會有這癥狀,有那癥狀的,總之就是整個人十分的不舒服。有時候痛經痛到都要上醫院瞭,所以,我們在平時要好好愛護自己。在平時,要好好調理,在月經期間,也可以做些舒緩月經疼痛的事情。如果月經肚子疼瞭該吃什麼好呢?一、香蕉香蕉中含有十分豐富的維生素B6,吃香蕉可以緩解痛經的,吃香蕉有鎮定意識、放松身體的功效。女性朋友們吃香蕉,可緩解“經前癥候群”,放松情緒。香蕉澆上
時間:2024-03-23 | 閱讀:24
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