身體有一點不舒服的地方，對於自己的生活還有工作都會帶來很大的影響的，畢竟身體不舒服，上班的時候也沒有太大的心情。不舒服的情況有很多種，有些人經常會感覺到惡心幹嘔，那惡心幹嘔怎麼辦呢？1.忌煙酒一旦出現惡心幹嘔的時候，這個時候一定要戒煙戒酒。即使我們身體是健康的話，長期吸煙喝酒對身體也都是有很大的影響的，更何況是不舒服的時候呢。如果沒有必要的話，建議大傢日常生活中不要喝酒。能把煙戒掉，那是最好不過的