有一個好的心情是非常重要的,如果經常因為一些小事情生氣的話,不僅傷心而且傷肝,所以經常生氣的話就會患上很多疾病的,也很容易得胃病,還很容易得心臟病。那麼氣的肚子疼怎麼辦呢?1.改變呼吸方式在生氣後,大傢可以改變自己的呼吸方式,可以先改變表淺的呼吸,然後再深呼吸一口氣再呼出來,這樣就可以吸到大量的空氣,這樣就可以使得我們呼吸肌放松下來,從而消除肚子痛。2.盡量避免不開心的事情由於生氣導致肚子疼,所以
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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