感冒對於每個人來說都是無法避免的一件事，但是感冒的頻率主要是根據每個人的身體素質決定的。有些人感冒次數比較少，因為身體強壯，但是相反有些人卻總是會出現感冒的情況，經常感冒吃什麼保健品？經常感冒的人可以嘗試多服用一些維生素C，這種成分可以有效抵抗流感病毒，減少身體感染病毒。其實想要有效預防感冒，並不一定要吃保健品。相信大傢都曾經聽過是藥三分毒這個說法。長時間吃保健品，不僅對身體沒有益處，還有可能帶來