一歲左右的孩子，在正常的情況之下，走路應該結實很多瞭，但是有的寶寶體質不好的話，可能會走路虛弱或者是一些其他的表現，比如頭發長得比較差，而且比別的寶寶發育都要慢上一些，那麼1歲內寶寶如何增強體質呢？傢長應該讓寶寶多做一些戶外的活動，出去走一走能提升寶寶心臟和肺部代謝的能力，而且還能提高寶寶對環境的適應能力，最好是每天保證上午和下午都一個小時的戶外活動，讓寶寶去公園或者是一些有娛樂設施的地方進行玩耍