拉肚子也就是腹瀉，是生活中常見的疾病。拉肚子分為細菌感染和非細菌感染。找出病因，我們可以有針對性的治療。如果拉肚子不嚴重，可以避免抗生素的使用。那麼有點輕微拉肚子怎麼辦？1、如果拉肚子的癥狀不太嚴重，而且沒有伴隨發燒惡心等癥狀，那麼一般判斷為腹部著涼，或者是出現瞭脾胃不和，這時候建議添加衣物，註意腹部保暖，飲食上少吃多餐。2、可以從飲食上來調理，也就是食療能減輕或者緩解拉肚子癥狀。建議把蘋果放在火