懷孕初期的時候，孕婦還處於妊娠反應期間。這個時候，孕婦往往會出現孕吐，吃進去的東西很多都會被吐出來。但是為瞭保證腹中寶寶的正常生長發育，孕婦一定要特別註意飲食的營養，同時註意多吃一些清淡的食物。那麼懷孕初期吃什麼食物好呢？在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在營養補充上不用過於講究。飲食完全可以以清淡口味為主，可將每日飲食調整為少量多餐，每天加二三次輔食，輔食量不宜過多。在每天清晨早孕反應嚴重時，盡量