女性在懷孕的時候容易缺血氣虛，因為孕婦會將一部分的營養和能量分給胎兒，所以容易缺血氣虛。女性本來就是貧血的高發人群，尤其是孕婦。所以需要及時的補血。那麼孕婦吃什麼補血補氣呢？我們一起來瞭解一下吧！1、紅棗紅棗中所含的成分能夠調節人體的新陳代謝，促進細胞生長，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量。多吃紅棗，不僅能夠補血，還能讓肌膚變得光滑細膩，並且富有彈性。2、黑棗黑棗以含維生素C和鈣質、鐵