現在的社會進步的很快，但是，有身體疾病的人卻越來越多，尤其是腎虛的人，會得腎虛主要是因為生活不規律。還有先天性的身體虛弱和經常勞累過度的人，很多人為瞭補腎都會吃一些鋅。但是，補鋅能壯陽補腎嗎？腎虛的人是會感覺身上沒有什麼力氣，也會經常感覺到疲累想睡覺，嚴重的還會出現腰酸背痛，還有記憶力下降。補鋅剛好可以對付這些癥狀，所以，關於補鋅能不能補腎這個說法是真的，需要補充豐富的鋅元素可以吃一些牡蠣。因為牡