近年來，乳腺癌稱得上是一種比較多發的疾病，不僅在中國，在世界上的發病率也是逐漸上升的狀態。因此，在治療和預防方面的工作就要嚴格的實施，將乳腺癌對於身體的傷害降到最低。那麼，怎樣預防乳腺癌？1、降脂減肥。經研究發現，乳腺癌的癌癥細胞在脂肪的刺激之下，會加速的增長，繁殖率會逐步增加，因此，要控制高脂肪飲食的食用，通過控制脂肪的攝入量和加強體質的鍛煉，確保身體提高抗病能力，預防和減少乳腺癌的發生。2、避