感冒是每個人都容易得的病癥之一,人們一感冒,咳嗽也就跟著來瞭,感冒輕得可以不需要吃藥,那這時吃飯就顯得很重要瞭,每個人都知道早餐是最重要的,所謂的早餐很好,午餐很飽,晚餐吃得少,這符合健康方案的。那麼,感冒咳嗽早餐能吃什麼呢?首先感冒咳嗽吃早餐,可以吃用百合,銀耳,粳米熬制的粥,用銀耳十克左右,先浸泡一百克左右的糯米,六十克左右的鮮百合,加入適量冰糖煮,有心肺清新的功能,糯米具有強化脾胃,補氣的良
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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