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孕婦喝黑豆喝黑豆漿好嗎
孕婦喝黑豆漿好嗎
在懷孕的時候營養還是比較重要的,在孕初期的時候是需要補充葉酸以及維生素等,還有就是要檢查自己體內的孕酮含量的,因為在孕初期的前三個月是靠孕酮維持的,如果出現偏低是可能引起流產的,下面就給各位講解有關孕期營養問題。一、孕婦喝黑豆漿好嗎1、每百克黑豆漿含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鐵、鈣以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。具有高蛋白低熱量的特點,它比黃豆的營養價值更高,孕婦食用對胎兒發育有一定
時間:2024-03-23 | 閱讀:64
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