想必大傢都討厭正準備睡覺時旁邊傳來呼嚕聲，或者半夜打呼被吵醒的，有可能導致大傢一夜無法入睡。其實在睡覺鼻子打鼾並不是一件好事，這是身體哪裡出現瞭問題，特別是有多打呼的都是比較胖的人群。那要是傢人在睡覺時打鼾，應該怎麼辦呢？接下來讓小編帶您一起去看看方法！鼻子睡覺打鼾怎麼辦1、一般治療，包括減肥、戒煙酒。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。而與此同時，煙可以刺激咽部發炎，引起咽