相信很多的朋友都知道葉酸的補充對於胎兒的發育有著極其重要的作用，因為如果女性缺少葉酸則很容易導致胎兒出現畸形等。補充葉酸一般要從備孕期開始，那麼葉酸從備孕開始吃多久呢？葉酸從備孕開始吃多久通常情況下，醫生建議從懷孕前3個月就開始補充葉酸，一直補充到懷孕後3個月。因為葉酸實際是胎兒建立神經系統的一種原料，在胎兒神經系統發育階段，每天對葉酸的需求量會增加0.4mg，所以作為原料儲備，就需要提前進行葉酸