一般情況下，懷孕對於一個孕婦來說可能會受十個月左右的煎熬，在這十個月各方面都需要註意，尤其是飲食健康和運動，因為在孕期不再是孕婦一個人在生活，而是孕婦和未出世的寶寶一起生活。孕期補鈣是關鍵，那麼孕晚期喝牛奶好不好呢？孕晚期喝牛奶好不好1、孕媽媽在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。孕媽如果鈣攝入不足，胎兒需要時會從母體的骨骼、牙齒中奪取，以滿足生長的需要，這就使母體血鈣降低，發生