女性朋友在生育以後骨盆會出現增大的現象，而這種情況的出現會直接影響到女性的身體健康。骨盆的松弛不僅會讓女性身材看起來粗壯，而且還很容易出現尿失禁、腿部扭曲、婦科疾病，嚴重的還會影響夫妻生活。因此及時修復骨盆很重要，那麼骨盆修復有效果嗎？骨盆修復有效果嗎外力的輔助恢復其實效果非常有限，持續性也並不好，最有效的恢復還是來自於產婦自身的恢復性鍛煉，因為對產婦而言，產後需要恢復的不僅僅隻是骨性的骨盆結構，