在生活中很多女性經常會出現乳房脹痛，乳房脹痛看起來似乎沒什麼，但其實是讓女性特別痛苦的，她們的精神也是倍受折磨，她們當然想著趕快找到辦法緩解乳房疼痛癥狀，那麼，怎麼可以緩解乳房脹痛？下面專傢就來給女性朋友支招。怎麼可以緩解乳房脹痛？熱敷是比較用的緩解乳房脹痛的方法，在乳房脹痛時使用熱毛巾或者熱水袋對乳房進行熱敷可以起到緩解疼痛的作用，也可以選擇冷熱交替的外敷法來緩解乳房脹痛。但無論熱敷還是冷敷都隻