懷孕期間的有些運動還是非常有必要的，很多人都想知道懷孕四個月遊泳是否有好處，其實孕婦懷孕期間也是可以遊泳的，懷孕初期的時候應該註意休息，等到懷孕四個月的時候，每個星期參加一兩次遊泳，對於孕婦和胎兒都有利。懷孕四個月能遊泳嗎1、如果有條件，懷孕期間遊泳對孕媽媽是很有益處的，能夠調節孕媽媽的神經系統功能，促進血液循環，使孕媽媽會更加適應分娩，減少由於緊張而引起的許多不適的情緒，緩和某些孕期綜合征，如腰