在眾多跑步技巧中，沖刺技巧也是相當實用的，如果想輕松贏得比賽，少瞭這項技能或許還比較難。那跑步怎麼沖刺才能更快抵達終點呢？怎樣練好沖刺？關鍵是以下5個步驟：1、註意姿勢身體挺直，肩膀放松，釋放所有能量，奮力往前。快到終點時，身體前傾，調整狀態，讓身體上部先抵