雞肉屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌補牛及豬肉的不足。雞腿的食用如果註意以下事項，會令雞腿特別美味好吃哦，下面為大傢詳細介紹雞腿需要註意的事項~ 1、擔心肥胖的人們，隻要把雞腿的皮剝掉再食有，即可減少熱量的攝取。2、為瞭便於攝取鐵分，可

雞腿是一道傢常常備菜，因為其滑嫩的口感，備受傢庭中心小孩子們的親睞。在烹飪和食用的時候，需要註意一些事情，則可避免很多麻煩哦。一起來看看雞腿需要註意的事項吧~ 1、擔心肥胖的人們，隻要把雞腿的皮剝掉再食有，即可減少熱量的攝取。2、為瞭便於攝取鐵分，可以加入維生