炒意大利面減肥應控制好食用量。由於炒意大利面需要的用油量比其他做法的意大利面都要多。所以多吃炒意大利面比較容易發胖。一般來說，隻吃意大利面不加任何醬料，就不會發胖，還具有減肥瘦身的功效。 根據科學研究表明，意大利面每25g的熱量含量為80大卡，屬於低熱量食品。其