其實隻要是涼粉，它們的熱量都會很低，因此完全沒有必要糾結哪種涼粉的熱量最低。真要說哪種涼粉的熱量最低，應該非綠豆涼粉莫屬瞭。綠豆本身就是低熱量食品，由其加工而成的綠豆涼粉自然熱量也就是比較低的瞭。再就是蕎麥涼粉也是，蕎麥涼粉也是做涼粉的主料之一，並且熱量