甜菜根怎麼吃呢？甜菜根既可以直接沖泡飲用，也可以用來制作成佳肴進行食用。直接沖泡的吃法排毒果汁：甜菜根粉加水沖調，加入蜂蜜，糖漿，或者牛奶調出自己喜歡的口味，每天一杯，可以清楚體內的垃圾，補充維生素。制作成佳肴的吃法甜菜根面包（6個人的份量）材料：高筋面粉