痛經的調理不是一朝一夕就能完成，必須註重細節及堅持。女性想調理痛經，必須從日常的行為習慣的調整開始做起。 中醫認為血得寒則凝，寒冷會使血管收縮，血液凝滯，經血排出受阻，不通則痛，引起痛經。所以女性在日常生活中必須註重保暖。冬天保暖自不必說，反正有多厚就穿多

痛經調理，其實中藥治療醫師，會給出一些秘方，這些配方都是通過對患者的身體進行瞭解，然後給出的，患者通過這些調理身體的秘方，能夠幫助自己盡快的康復，那麼，經期，調理身體，患者可以通過以下的中藥配方。1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上

調理痛經是不少女性都需要的，因為痛經常常會讓他們在上班的時候註意力不能集中，影響到工作的進度，如果因此而被老板罵的話對月經期的女性來講心情也很糟糕。除瞭影響工作，痛經如果不加以調理可能還會影響到以後生育問題，因此為瞭身體和未來，女性一旦痛經要懂得怎麼調理。痛經調理怎麼吃造成痛經的原因其實有不少，主要有遺傳性痛經和後天習慣引起的痛經。不過，不管是前者還是後者，建議女性第一步要懂得通過吃來調理好痛經。