不少年輕女孩因為不註重個人保養，胡亂飲食，想吃什麼就吃什麼，導致來月經時經常肚子疼，有時還會疼到影響日常生活。那麼，來月經肚子疼怎麼辦？有哪些緩解的辦法呢？下面就讓小編介紹一下。 發生在月經期間的肚子疼，在醫學上可稱為痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經

從古至今，女性痛經都是不分年齡的，無論是初次來潮的少女，還是即將絕經的婦女，都會面臨痛經帶來的影響。嚴重的痛經會影響的日常的工作和生活。那麼，來月經肚子疼怎麼辦呢？1、腹部保暖：保持身體暖和將加速血液循環，並松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。（1）多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。（2）喝紅糖水，如果紅糖水裡面含有薑的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛。（3）找來一小把花椒，將其碾碎。加入水燒開，將花椒放