葡萄柚減肥是國外最先開始流行的一種減肥方法，並且得到瞭無數人的驗證。那麼葡萄柚怎麼減肥呢？下面我們就來看看我們為你量身定制的葡萄柚減肥食譜吧！早餐：葡萄柚半顆，蛋兩顆，培根兩片午餐：葡萄柚半顆，菜跟肉吃到飽。隻要不是油炸，炒、蒸、燜等烹飪方法都可以。晚餐：

葡萄柚減肥法究竟要怎麼做才能達到效用呢？這肯定是許多想減肥的朋友最想問的問題瞭，今天媽媽百科就簡單跟大傢分享用葡萄柚減肥的食譜清單，趕快來看看吧！葡萄柚減肥餐單：葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量相當低，進而可以幫助減肥。假