細心的女性，很容易從自己身體的變化而感應出排卵期的日子。所以處於排卵期的女性一定要更好的保護自己，這時候應該註意自己的身體健康，更要註意調養自己，接下來小編就和大傢分享一下排卵期的一些註意事項。排卵期是女性食欲不佳的時候，但是為瞭自己的身體，還是應該註意攝

科學研究表明，女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，據說這是人類的自然本能保留的結果。也就是說此期間雌性動物的註意力會更多地放在尋找異性交配上，並不是尋找食物。但是為瞭您的身體健康，還是要註意正常地攝入營養，不要過多地節制。另外，排卵期期間女性的抵抗力

排卵期和月經一樣，是女性比較特殊的生理時期，這時候的身體免疫力會有所下降，女性朋友要在這個時期註意身體的保健，那麼排卵期有哪些註意事項呢?下面我們就一起來瞭解一下吧！1、排卵期前後（一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時），應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使