藍億健螺旋藻片要怎麼吃？吃多少？才能達到最好的保健效果呢？讓小編來告訴大傢。 首先，服用藍億健螺旋藻片的水溫不宜過高，最高水溫不要超過40℃，因為藍億健螺旋藻片是一種營養全面、均衡的營養保健食物，溫度過高容易導致營養的流失。 其次，藍億健螺旋藻片的食用次數沒有