現在我們都知道紅棗黑米粥營養非常豐富，想養顏美容？想增強體質？不妨可以自己動手做紅棗黑米粥來食用。下面推薦兩款美味的紅棗黑米粥的做法。做法一：材料：黑米100g、銀耳50g、鮮棗50g、冰糖適量步驟：1、準備好黑米。2、把黑米先浸泡兩個小時，時間充足可泡更長時間。3、