我們常說產婦吃小米粥很有好處，那產婦吃小米粥究竟是好在哪裡呢？其實小米粥更多時候是用於於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香等方面，也可作早餐食用，因為口味佳且清淡，小米粥算是是一款不錯的產後美食。冬春季小米粥更適於產婦。小米含有多種維生素、氨基酸