孕婦由於能量消耗多，因此對於熱量的需求也多，按照我國的飲食習慣，我國女性每天大約需要2100千卡的熱量，但是懷孕又不一樣，一般孕前期是不必額外補充熱量的，中國營養學會推薦女性在孕中期和孕晚期要增加熱量的攝入，每天需要比以前增加200千卡的熱量攝入。那麼200千卡熱