生出一個健康和聰明的小寶寶,是每個孕婦最大的願望,因此孕期應該特別註意飲食。那麼孕婦喝什麼樣的湯最能補充營養?蘿卜鯉魚湯主料:鯽魚1隻,香菜半兩,蔥1隻,生薑3隻,香菜少許。做法1、將鯉魚放廚房幹,洋蔥,薑切絲。2、放油鍋,炒鯽魚盛出。3、剩餘油爆香洋蔥,生薑。
時間:2024-03-29  |  閱讀:13

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