孕婦小腿抽筋主要由缺鈣引起。一般來說，孕婦痙攣是由嚴重的鈣缺乏引起的。孕婦應註意鈣質補充劑，使其符合孕婦鈣質的要求。通常，通過補劑和鈣片補充鈣，孕婦應多加註意陽光，可以促進鈣的吸收，也不要喝碳酸飲料，以防止鈣流失。除此之外：(1)冷刺激。例如，在冬季，在寒冷