懷孕期間孕中很常見，這是由於體內一些激素的變化，每次懷孕的媽媽大多在孕中期和懷孕後期出現腳腫的現象，懷孕時遇到腳腫是很不方便，身體會變得沉重，所以懷孕腳腫怎麼消呢？1、經常鍛煉可以快速消除腫脹的孕婦，如果長時間站立或坐著，水腫可能會嚴重，所以產婦應該每運動