準媽媽都知道，睡覺的時候最好是采取左側睡姿，但是並不知道，這種睡姿具體好在哪裡，接下來我們就瞭解一下孕婦采取左側睡姿益處。首先，孕婦采取左側臥睡，在某種程度上可以減輕子宮對孕婦主動脈的壓迫，這樣可以維持子宮動脈的血流量，能夠提供子宮生長發育所必需的營養物質