經前期綜合征，容易導致患者出現頭痛、焦慮、抑鬱等癥狀的出現。面對這樣的婦科疾病，很多女性都表示自己很害怕會被診斷出自己患有這種疾病。那麼，有什麼辦法可以有效地預防經前期綜合征呢？下面就為大傢分享幾個預防的方法，感興趣的一起來看看吧。1、放松心情對於月經期，