腦梗塞在中老年人群中的發病率是比較高的，所以大傢有必要對疾病進行預防。下面小編就和大傢分享預防腦梗塞的方法。1、能夠導致腦梗塞的因素有很多，人的年齡大瞭，患上腦梗塞的風險便會有所增加，而且男性要比女性更加容易患病。大多數的腦梗塞患者都高血壓病史，所以中老年

人在上瞭年紀之後，身體各部件都會出現老化的現象，發生心腦血管疾病的概率會明顯上升，如腦梗塞、動脈硬化等，並且年紀越大，治愈的概率就會越低。但是老年人平時能加以註意，很大程度上可以避免腦梗塞等疾病的發生。1、多運動：老年人要堅持“管住嘴，邁開腿”的原則，一定