牛奶雖然含有人體需要的很多種營養物質，常喝牛奶有利於身體健康。但是如果喝牛奶的方法不正確，可能也會引起一些不良反應。下邊小編給大傢介紹一下喝牛奶的正確“姿勢”。1、不要空腹喝牛奶。早餐喝牛奶比較好，可以補充營養，但是不能空腹喝，空腹喝可能會引起胃腸道反應。