豬骨湯中含有特俗養分以及膠原蛋白，常喝能抗衰老，延緩骨頭老化，尤其適合上瞭年紀的人飲用。除瞭老年人，孕婦或者小寶寶也非常適合喝豬骨湯，雖然補鈣的作用並不是很大，但是豬骨湯裡含有多種營養元素，小寶寶飲用後能促進身體發育。不過感冒期間最好不要食用豬骨湯，此外，