薏米不僅美容保健，吃起來也會非常美味，可以將炒過的熟薏米粉當作茶泡來喝，或是將炒熟後的熟薏米磨碎，每天服熟薏米粉。也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏米粥。.接下來為大傢介紹熟薏米各種神奇妙用作法。 薏米茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯後服用。