1、毒素積存的便秘者：每天飲用1杯，嚴重者可於晚上睡前或白天用餐時加服（根據自身的實際情況調節飲用量），長期堅持定會收到非常好的效果，因為麥苗汁是從根本上慢慢改變腸道環境。2、需要纖體減肥的瘦身族：每日3餐前飲用1~2杯麥苗汁，同時多喝些水，產品中的食物纖維吸水