杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，需要減肥的人、患有高血壓冠心病等慢性病的中老年朋友非常有必要經常吃些杏鮑菇，對身體益處多多。1、祛脂降壓杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。 2、提高免疫力 杏

杏鮑菇營養豐富，富含多種蛋白質、礦物質和維生素，可以加強人體的免疫力，起到保健強身的作用。其具有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，促進消化，能幫助便秘者排除毒素，起到駐顏美容的作用。其內含豐富的鐵質，能改善貧血患者的癥狀。杏鮑菇味道鮮美，具有健脾消食的作用，對胃潰

杏鮑菇有非常高的藥用食用價值，經常食用對人體有非常多的好處。它具有降膽固醇、降血脂、、促進消化、改善腸胃功能、美容養顏等功效，還能提高機體免疫力，防止肝硬化、心血管等功效，各種人群都非常適宜。1.降血脂降血壓研究發現，經常食用杏鮑菇的人人體血液中的膽固醇含量

杏鮑菇深受人們的歡迎，不僅價格便宜而且味道非常好，做成素菜和葷菜都各有特色。那麼大傢又是否知道杏鮑菇的功效與作用有哪些呢？下面就由媽網百科和大傢分享關於杏鮑菇的好處吧！1、降脂降壓。多吃杏鮑菇可以起到軟化血管的作用，保護血管，防止心血管硬化疾病的發生。2、增

杏鮑菇的功效作用是什麼呢？杏鮑菇的子實體單生或群生，菌蓋寬2－12cm，初呈拱圓形，後逐漸平展，成熟時中央淺凹至漏鬥形，表面有絲狀光澤，平滑、幹燥、細纖維狀，幼時蓋緣內卷，成熟後呈波浪狀或深裂；菌肉白色，具有杏仁味，無乳汁分泌；菌褶延生，密集，略寬，乳白色，邊