大麥茶的飲用方法很簡單，隻需要將大麥茶放入沸水中，煮沸後繼續煮5-10分鐘就好瞭。當然也可以是直接把大麥茶放入開水中浸泡5分鐘左右。大麥茶的性質比較溫和，劑量和水溫的要求都沒有特別嚴格，隻要是正常健康的人群，每天飲用一大杯都是可以的。不過在喝大麥茶的時候，我們

為瞭保證飲用大麥茶後真的有保健作用，以及避免出現不適，在喝大麥茶的時候我們需要註意飲用方式和時機。雖然大麥茶不像其他茶類講究水溫和泡制方法，但是飲用方法還是有講究的。飲用方式：1、喝大麥茶時，我們首先要註意的就是不能空腹喝，因為大麥茶有促進腸胃活動的作用，

大麥茶無論是泡著喝還是煮來喝都是可以的，煮的會更香一些。要註意頭遍茶需倒掉。喝大麥茶的時候要註意不喝炒黑炒焦的大麥茶，否則不僅會上火，還有致癌的危險。空腹不宜飲用大麥茶，容易引起腸胃不適。冰鎮後的大麥茶更適合便秘的人群喝，正常人喝多瞭容易腹瀉。大麥茶不宜與