三文魚籽適合有慢性病的人群，比如糖尿病患者就比較適合，因為它對於防治這類的慢性疾病比較有效，同時，三文魚籽也很適合心血管疾病患者和腦力勞動者，腦力工作者經常處於高壓狀態，魚籽具有健腦功效，可以多吃。另外，消化不良的人群也可以適量吃一些三文魚籽，如果是過於消