香蕉味香，富於營養，含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉松弛，使人身心愉悅。而牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”。牛奶+香蕉這樣的組合吃法，那就更有營養瞭。下面具體瞭解下香蕉牛奶的功效吧。 1、美容養生、舒緩壓力。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生

美容養生、舒緩壓力、預防便秘、利消化……是不是被香蕉牛奶的作用亮瞎鈦合金眼瞭呢？可是，香蕉牛奶的功效遠遠不止這些哦。下面具體來瞭解下。1、美容養生、舒緩壓力。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化幹燥肌、修復細小皺紋，使皮膚保持清爽潤滑。其潤腸通便，

關於“香蕉牛奶有怎樣的功效？”相關問題，小編在這裡給您做詳細的解答： 1、香蕉含胡蘿卜素、維生素A、維生素C、鈣質、鐵質。有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效，且味道香甜可口。2、有美容養生、舒緩壓力的功效。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化幹燥