雞蛋是一種很好的補品，它不僅可以增強我們的記憶力，還可以幫助預防心血管疾病和癌癥，更具有延緩衰老的作用。但是，如果不註意雞蛋的禁忌搭配，就不影響到雞蛋的功效，更有可能影響到我們的健康。所以，在吃雞蛋之前，一定要好好瞭解雞蛋不能和什麼一起吃才行！ 那麼雞蛋不

雞蛋不能喝豆漿一起吃。雖然豆漿跟雞蛋都富含蛋白質，但是從科學飲食的角度來講，豆漿不能跟雞蛋同食。因為生豆漿中的胰蛋白酶抑制物會抑制人體蛋白酶的活性，雞蛋蛋清裡的粘性蛋白會跟豆漿中的胰蛋白酶結合，阻礙蛋白質的分解，降低蛋白質的吸收率，造成營養損失，從而影響蛋