能吃產婦能吃口蘑。口蘑的熱量少,營養多,除基本的膳食纖維、蛋白質和多種維生素外,還含有葉酸、鐵、鉀、硒、銅、核黃素等營養素。口蘑屬於低熱量食品,產婦食用可以防止發胖,有利於產後身材的恢復。
時間:2024-03-24  |  閱讀:18

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