早期最好不要吃，怕引起宮縮；以後可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速血液循環。冷飲則適合在室外喝，並且在口中稍微停留再吞下去。其實，夏季孕婦應多喝水，多吃新鮮蔬菜和瓜果，多吃新鮮豆制品。不宜過多